BOOTY BARRE

Booty barre è un allenamento divertente ed energico che fonde tecniche di danza, pilates e yoga che tonificano, definiscono e scolpiscono tutto il corpo. Creato dal famoso trainer Tracey Mallet nel 2009, questo metodo è la perfetta combinazione di forza, flessibilità e resistenza supportati dall’utilizzo della sbarra.